Filosofie: spieren zijn niet alleen nodig bij beweging maar beïnvloeden ook de bloed- en lymfecirculatie.

Bij deze methode gebruikt men een bepaald soort elastische, katoenen tape met een anti-allergische kleeflaag. Deze tape rekt enkel om de lengte-as en heeft een gelijkaardige rekbaarheid als de huid. Voelt aan als een tweede huid, is lucht en vochtdoorlatend en wordt goed verdragen, zelfs bij langdurige toepassing.

Effecten:

• Invloed op de spieren: minder druk, circulatiebevorderend, geeft pijndemping en meer bewegingsvrijheid
• Invloed op de spiertonus: door ontspannend of activerend te tapen
• Invloed op de oppervlakkige onderhuids gelegen lymfebanen
• Geeft een ontspannende invloed op het bindweefsel (fascia) van ons lichaam

Kinesiotape is bewegingsbevorderend - gewone tape is bewegingsbeperkend!